Co możesz zjeść po ekstrakcji ósemki?

Po wyrwaniu ósemki z pewnością nie będziesz głodny dopóki nie minie osłabienie związane z użytym znieczuleniem. Kiedy jednaj już zrobisz się głodny musisz zastanowić się nad swoją dietą w najbliższym czasie. Jedzenie niektórych pokarmów nie będzie możliwe ze względów technicznych ( np. raczej nie pogryziesz orzechów) ale także może doprowadzić do szeregu powikłań po ekstrakcji zęba. Dentyści pocieszają pacjentów (szczególnie tych najmłodszych), że po wyrwaniu zęba należy jeść lody gdyż ze względu na to, że są chłodne pozytywnie wpływają na gojącą się ranę. No ale nawet największy amator lodów w pewnym momencie może mieć ich już dosyć.

Czy tylko zupki i przeciery?

Przecier warzywny - idealny, pyszny, doskonały po ekstrakcji ósemki
Przecier warzywny – idealny, pyszny, doskonały po ekstrakcji ósemki

Stomatolodzy radzą aby przez 2 dni od usunięcia zęba jeść tylko miękkie produkty takie jak przeciery, zblendowane zupki czy zastępować posiłki sokami. Ważna jest także temperatura tych dań – nie mogą być nawet bardzo ciepłe nie mówiąc już o gorących gdyż wysoka temperatura niekorzystnie wpłynie na świeżą ranę po wyrwanym zębie. Także w kwestii napojów są pewne ograniczenia – nie powinieneś pić mocnej herbaty, kawy soku grapefruitowego nie mówiąc już o alkoholu. Najlepiej żebyś w pierwszym okresie gasił pragnienie wodą lub lekkimi ziołowymi herbatkami (oczywiście nie gorącymi). O ile nie masz mniej niż 1 rok ta dieta może szybko się znudzić. Co zatem jeść aby nie sobie nie zaszkodzić a jednocześnie być usatysfakcjonowany gastronomicznie? W zależności jak goi się rana możesz zacząć powoli rozszerzać swoje menu. Zacznij od robienia przecierów warzywnych ale nie miksuj warzyw na gładką masę tylko pozwól, żeby zostały niewielkie kawałki. Na deser możesz pokusić się o jogurty z kawałkami owoców czy też drobno posiekanych bakalii. Kiedy wydaje ci się, że rana jest już zaleczona możesz zacząć normalnie jeść. Dla pewności nie wybieraj pierwszego dnia twardej grzanki na śniadanie ale np. jajko na twardo jest jak najbardziej dopuszczalne. Możesz także zacząć jeść miękkie pieczywo z serkiem lub masłem a na obiad pokusić się o makaron.

Dodaj komentarz